Comment garder votre vie sexuelle vivante dans votre mariage

Lorsque les années passent, votre vie sexuelle doit être continuée. 

La communication est la clé d'une vie sexuelle saine et active dans une relation conjugale, alors parlez-en plus! Partagez avec l'autre vos désirs sexuels. Discutez avec lui de vos attentes concernant l'amour. 

Des attentes fausses ou non satisfaits peuvent nuire à votre mariage. 

Une véritable intimité à travers la communication doit être maintenue. 

Peu importe combien de fois vous avez fait l'amour, l'émerveillement de l'attraction mutuelle doit être encore là. 

Dans la routine de la vie, il faut faire des relations sexuelles vos principales priorités. 

Si vous voulez avoir de bonnes relations sexuelles pendant la nuit, commencez les préliminaires dans la matinée. Laissez votre conjoint penser que vous vous souciez et pensez à lui / elle toute la journée par des notes, des e-mails, appels téléphoniques, câlins, etc. 

Ne vous attendez pas à ce que votre conjoint soit le seul initiateur de la romance. Vous devez tous deux prendre la responsabilité d'un mariage intime réussi.... 

D'après How To Keep Your Sex Life Alive in Your Marriage By Sheri & Bob Stritof, About.com

Bref, dans la littérature religieuse, il y a de tout et, à mon avis, ce qui compte c'est que les deux époux prennent tous les deux leur plaisir, sans que l'un impose ses désirs à l'autre, et qu'au bout du compte ils fassent de beaux enfants. 

LA BAGATELLE & DIEU : 

Priez, mes frères, et surtout forniquez

De plus en plus d’Églises encouragent les couples – légitimes – à jouir sans entraves, et souvent.

La Genèse (chapitre II, verset 24) dit que l’homme “s’attachera à son épouse et ils ne seront plus qu’une seule chair”. Mais comment interpréter le terme “s’attacher” ?... Les couples ont parfois du mal à parler entre eux de fantaisies sexuelles, et plus encore à en discuter avec leur pasteur...

Mais, après s’être intéressées à presque tous les autres aspects de l’existence de leurs ouailles, les Églises qui s’adressent aux jeunes adultes et aux membres de la “génération X” [les personnes nées après le baby-boom, entre 1965 et1982] ont commencé à promouvoir non seulement une sexualité plus épanouissante, mais des rapports plus fréquents. Et elles ne se contentent pas de les promouvoir, mais elles les organisent concrètement.

Quand la New Direction Church a lancé son programme intitulé “40 Nights of Grrreat Sex” [40 Nuits de sexe torrrride], les Spencer ont fourni aux participants un planning détaillé pour chaque jour. Une semaine type se déroulait de la manière suivante : “Dimanche : prière en commun” ; “Lundi : prodiguez à votre femme un massage total” ; “Mardi : rapport rapide dans n’importe quelle pièce de la maison sauf la chambre” ; “Mercredi : donnez du plaisir à votre partenaire” ; “Jeudi : lire la 1re Épître aux Corinthiens – Comment puis-je mieux te satisfaire ?” ; etc. ...

Planifier les rapports sexuels semble une idée en vogue, et pas seulement parmi les croyants... Le problème revêt une urgence encore plus grande parmi les couples chrétiens conservateurs, qui connaissent un taux de divorce aussi important que le reste de la population, alors que théoriquement ils se sont engagés à respecter l’obligation de “rester unis jusqu’à ce que la mort les sépare”. Or, sur le plan sexuel, souligne le pasteur Paul Wirth, beaucoup se disent que, si “les choses ne s’améliorent pas à ce niveau-là dans leur couple, leur vie risque d’être vraiment insipide”...
Avec leurs femmes, ces pasteurs ont développé des programmes comprenant des séminaires mixtes et des plannings détaillés pour sauver son couple en un mois...  Les deux couples insistent sur les aspects spirituels, affectifs et même pratiques liés au fait d’avoir des rapports sexuels plus fréquents et plus satisfaisants. Par exemple, un mari pourra s’attendre à une soirée plus tendre s’il a aidé sa femme à terminer ses tâches dans l’après-midi, explique Spencer. “Sinon, il sera simplement une corvée de plus pour elle”, ajoute sa femme.

( David Van Biema, in Time dans www.courrierinternational.com/... ) 

Le judaïsme ne bannit pas l’érotisme

Pourquoi le sexe et l’érotisme finissent-ils par s’éteindre, même dans les plus grandes histoires d’amour? Comment conjuguer la flamme passionnée du désir et le confort rassurant du foyer? Pourquoi les jeunes couples d’aujourd’hui font-ils de moins en moins l’amour? Quelle place occupe l’érotisme dans la tradition juive…? 

Dans "L’intelligence érotique. Faire vivre le désir dans le couple" (Éditions Robert Laffont),  la réputée thérapeute du couple et de la famille, Esther Perel, répond à toutes ces questions sans tabou.

Ce qui m’intéresse, ce n’était pas uniquement la sexualité, c’était la dimension érotique du couple. Or, cette dimension, je l’ai retrouvée dans le Zohar, au sens mystique du terme, bien avant que la modernité y ait attribué un sens exclusivement sexuel à l’érotisme. L’érotisme, c’est l’élan vital, c’est comment se maintenir en vie, comment vibrer, comment avoir une vitalité, une exubérance, comment transcender ce sentiment mortel qu’on a parfois en soi. L’érotisme, c’est un antidote contre la mort. Pour moi, le peuple juif est un exemple érotique. Quand je regarde les survivants de la Shoah, je constate qu’il y a deux groupes: ceux qui ne sont pas morts et ceux qui se sont remis à vivre après avoir vécu cette tragédie effroyable et indicible...

C’est vrai que quand on améliore la communication, l’humour et la complicité, quand on atténue les conflits au sein d’un couple… la relation s’améliore. C’est évident. Mais ce qui m’a toujours fascinée, c’est le nombre de couples dont la relation s’améliorait exponentiellement, mais il n’y avait aucun changement au niveau du désir sexuel. Ils s’entendaient mieux, se disputaient moins, ils s’appréciaient plus, mais ça ne changeait rien dans la chambre à coucher!... On a “dé-érotisé” notre couple.” Des jeunes femmes me confient: “Je sais qu’il m’aime, mais ça fait des années que je ne me suis pas sentie désirée. Pourquoi s’il m’aime ne me désire-t-il pas?”

... C’est terrible pour certains couples mais ce n’est pas du tout important pour d’autres. Certains couples ne peuvent pas vivre sans cette énergie vitale, cet élan érotique, cet antidote à la mort. Par contre, pour d’autres couples, le calme plat au niveau sexuel, ça leur convient parfaitement... 

Interview de ELIAS LEVY  dans  www.cjnews.com/...  (extraits)